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Le Baptême d'Apnée en Piscine n'est pas une expérience isolée. Le tarif payé aujourd'hui est déduit du prix complet du cours PADI Freediver — valable 12 mois et utilisable chez New Wave Divers, afin que si vous êtes conquis(e), vous ne payiez jamais deux fois.
Curieux(se) de l'apnée mais vous préférez débuter dans un environnement calme et maîtrisé ? La séance de Baptême d'Apnée en Piscine est une introduction ludique et détendue à la plongée en apnée — pas d'océan, pas de profondeur, juste vous et l'eau.
Cette séance de deux heures comprend une théorie ciblée, une pratique à sec, et une séance en piscine supervisée où vous découvrirez l'Apnée Statique pour la première fois — flottant visage vers le bas, parfaitement immobile, une respiration à la fois. Aucune distance à parcourir — juste l'immobilité, avec un instructeur d'apnée certifié qui vous guide tout au long.
C'est plus doux que vous ne l'imaginez. Une courte théorie et un peu de pratique à sec, puis direction le calme de la piscine pour votre première apnée statique — supervisée, et entièrement à votre rythme.
D'abord, une théorie ciblée de 30 minutes : mécanique de la respiration, règles d'or de l'apnée et procédures de sécurité. Puis vous vous entraînerez à sec — relaxation, séquence finale de respiration et respiration de récupération — avant même d'entrer dans l'eau.
Dans l'eau pour environ 90 minutes. Sous la supervision de votre instructeur, vous flotterez visage vers le bas et retiendrez une seule respiration, immobile — votre première apnée statique, calme et supervisée, une respiration à la fois.
Ajoutez un peu plus à votre réservation et la valeur grimpe. Ajoutez une découverte de la plongée avec le Combo Découverte, passez directement au cours complet Freediver (le tarif d'aujourd'hui est déduit), ou — si vous avez déjà pratiqué l'apnée — obtenez un meilleur prix grâce à notre coaching & entraînement.
Associez une découverte de la plongée à votre séance d'apnée — les deux mondes réunis pour moins cher que séparément. La façon la plus populaire de commencer.
Voir le Combo Découverte Allez jusqu’au bout · le tarif est déduitPoursuivez avec le cours complet Freediver et obtenez une certification internationale pour pratiquer l'apnée avec un binôme. Le tarif d'aujourd'hui est déduit du prix du cours.
Voir le cours Freediver Déjà de l'expérience ?Vous avez déjà pratiqué l'apnée ? Passez les bases et obtenez un meilleur rapport qualité-prix avec un coaching ciblé — un entraînement personnalisé selon vos objectifs, votre niveau et votre budget.
Voir le coaching & entraînementChoisissez cette séance si vous voulez
Vous apprendrez à
Tout ce dont vous avez besoin pour une première apnée calme et confiante — et quelques précisions honnêtes pour qu'il n'y ait pas de surprise le jour J.
