Honestly one of the best experiences I’ve had, the warmest and most professional staff. Thank you so much for the experience, I learned a lot in the span of one day doing the…

Скидка 10% за онлайн-бронирование и оплату наличными применена · внесите депозит онлайн, чтобы закрепить место, а остаток оплатите наличными в дайв-центре.
ИсследованиеДайвингВесь дайвинг
ПоверхностьСнорклинг-турыВесь снорклинг
Пакеты со скидкой до 30%ВитринаВсе наши предложенияВсе пакеты по дайвингу, фридайвингу и событиям — рядом.Наши пакеты 
за человека · цена онлайн и наличными · всё снаряжение для фридайвинга включено
Выберите удобную дату — менеджер по бронированию подтвердит слот и время начала (9:00, 11:00, 13:00 или 15:00) сразу после бронирования. Пожалуйста, приходите за 30 минут до начала на брифинг. Ради вашей безопасности занятие может меняться в зависимости от состояния моря.
Оплатите остаток наличными, чтобы сохранить скидку 10% — оплата картой в дайв-центре идёт по стандартному тарифу.
Honestly one of the best experiences I’ve had, the warmest and most professional staff. Thank you so much for the experience, I learned a lot in the span of one day doing the…
A great dive club! The team is very welcoming and friendly, with great advice for diving as well as dining in the area (thanks Carlo!). Special shoutout to Mehdi, great diving…
I absolutely loved my first scuba diving experience! 🤿 The staff were all so friendly, fun, and welcoming, which made me feel comfortable from the very beginning. A special…
Это не курс — это чистая тренировка. За 30 минут брифинга мы определяем цель по глубине, напарника и протокол отдыха, затем — 1,5 часа целевых нырков на тросе с обратной связью тренера и страховкой. Осторожный, последовательный прогресс — качественные нырки с достаточным отдыхом на поверхности, а не объём.
Тренировка на тросе — структурированное глубоководное занятие в открытой воде для сертифицированных фридайверов, которые хотят улучшить личный результат на тросе: будь то больше глубины, больше стабильности или более чистая техника.
Это не курс. Это чистая тренировка. 30 минут брифинга, затем 1,5 часа целевой работы в воде — с обратной связью тренера, страховкой и понятной структурой занятия, которая помогает расти безопасно и эффективно. Глубину не форсируют — её зарабатывают стабильностью, расслаблением и умными тренировками.
Два часа, понятная структура: 30 минут брифинга, 1,5 часа структурированных нырков на тросе и разбор — каждый спуск под присмотром, каждый подъём с сопровождением.
Каждое занятие начинается здесь — без исключений. Проверка снаряжения, цель по глубине (в пределах вашего сертификата, но не глубже 40 м), подтверждение напарника, протокол отдыха на поверхности и оценка условий. Тридцать целевых минут, прежде чем кто-либо войдёт в воду.
Мы подтверждаем работу в паре, сигналы «ОК» и план действий на поверхности и надеваем обязательный лэньярд. «Один наверху, один внизу» — главное правило глубокого фридайвинга — закрепляется до первого спуска.
1,5 часа структурированных нырков с обратной связью тренера. Постепенная и осторожная постановка целей; страхующий фридайвер сопровождает каждый подъём. Качественные нырки с достаточным отдыхом на поверхности между ними — стабильность важнее объёма.
Мы разбираем, что улучшилось, на чём сосредоточиться и как продолжать расти, — чтобы вы ушли с записанными глубокими нырками, ясным пониманием своего текущего уровня и конкретной следующей целью для тренировок.
Каждое занятие охватывает одни и те же основы — но акцент смещается туда, где он нужнее всего. Осторожный, последовательный прогресс на тросе, без форсирования.
Постепенная постановка целей с осторожным, последовательным прогрессом — всегда в пределах глубины вашего сертификата и не глубже 40 м. Больше глубины благодаря умным тренировкам, а не форсированию.
Совершенствование Френцеля, работа с mouthfill и упреждающая продувка ушей — техника, которая определяет, насколько глубоко вам комфортно.
Проверка загрузки, подготовительный дыхательный протокол и прохождение зоны отрицательной плавучести — спокойные, экономичные спуски и чистые развороты.
«Один наверху, один внизу», протокол сопровождения напарником, сигналы «ОК» и действия на поверхности — привычки, которые делают глубоководные тренировки устойчивыми.
Качественные нырки с достаточным отдыхом на поверхности, а не объём, — повторяемые спуски с хорошим восстановлением, из которых складывается надёжный личный рекорд.
Приходите с целью по глубине или задайте её вместе на брифинге — инструктор выстроит реалистичный и безопасный прогресс от вашего текущего уровня.

Вы всплывёте с записанными глубокими нырками, ясным пониманием своего текущего уровня и конкретной следующей целью. Когда будете готовы расти дальше, вот куда ведёт это занятие — сначала отточить технику, пойти дальше с сертификатом или забронировать следующую тренировку на тросе.
Нужен целевой коучинг с инструктором, а не чистая глубина? Тренировка в открытой воде сосредоточена на одной дисциплине — продувке ушей, свободном погружении или постоянном весе — с тренером, который ныряет рядом.
Смотреть тренировки в море Повысьте уровень карточкиГотовы идти дальше? Переходите на следующий уровень сертификации — более глубокие лимиты, больше самостоятельности и путь к Master Freediver и дальше.
Смотреть сертификаты Отшлифуйте основыРазвивайте статику, работу ластами и расслабление, которые открывают глубину, — в спокойной, контролируемой обстановке бассейна, а затем возвращайтесь с этим на трос.
Смотреть тренировки в бассейнеЭто занятие для вас, если вы хотите
После занятия вы
Всё, что нужно для целевого и продуктивного занятия, — и несколько честных уточнений, чтобы в этот день не было сюрпризов.